Como Desenvolver Disciplina Profissional (9 Passos Obrigatórios)

Como desenvolver disciplina profissional? Este é um dos principais pilares a ser trabalhado para conseguir ter uma carreira de sucesso.

No entanto, muitos profissionais não conseguem trabalhar este assunto. Ou, simplesmente, acabam deixando isso de lado. E isso é bem perigoso.

Por isso, entenda agora como desenvolver sua disciplina profissional em 09 Passos Práticos, mas obrigatórios que farão toda a diferença. Pode acreditar!

Ou, se preferir, pode assistir nosso vídeo bem prático sobre este tema. Para isso, é só clicar aqui embaixo 🙂

COMO DESENVOLVER DISCIPLINA PROFISSIONAL

Antes de mostrarmos os passos práticos, é preciso entender bem o que é disciplina profissional.

Que resumidamente, trata-se em manter uma consistência em comportamentos que levam ao alcance de metas tanto no trabalho quanto na carreira.

Dessa forma, a disciplina profissional faz com que a gente foque em tarefas e objetivos específicos visando obter resultados positivos e desejados.

Além disso, envolve a capacidade de reconhecer nossos pontos fortes e fracos para superar desafios. Assim, ao desenvolvê-la, é possível se concentrar em um propósito que contribui para o nosso crescimento pessoal.

VANTAGENS EM TER DISCIPLINA PROFISSIONAL 

PREPARO PESSOAL

Como resultado, trabalhando bem a disciplina profissional, teremos mais motivação, ambição, direcionamento e responsabilidade.

E isso no dia a dia fará com que a gente ande sempre para direção certa e a que foi planejada.

MENORES CHANCES DE ESTRESSE

Desse modo, quando existe organização e planejamento, as chances de lidar com imprevistos e evitar o estresse e a desmotivação são significativamente reduzidas.

BEM-ESTAR E QUALIDADE DE VIDA

Além disso, a disciplina desempenha um papel fundamental na qualidade de vida dos profissionais.

Porque o desenvolvimento de uma rotina com bons hábitos proporciona uma sensação de bem-estar e aumentam o nível de engajamento de todos os envolvidos.

Da mesma maneira, a disciplina afeta aspectos da vida pessoal, como alimentação e exercícios físicos.

Diante disso, as pessoas se sentem com mais energia e dispostas durante a rotina de trabalho, o que traz resultados positivos.

Ao mesmo tempo, a disciplina profissional auxilia na prevenção de condições psicológicas e emocionais, como ansiedade e depressão, por exemplo.

PRODUTIVIDADE E RESILIÊNCIA

Somado a tudo isso, a disciplina faz com que a gente tenha um rendimento maior em nossas tarefas. Como resultado, teremos propensão bem menor a frustrações e desistências diante de desafios.

Assim, ajudará muito a desenvolver a resiliência, que é essencial para lidar com as adversidades da nossa jornada profissional.

LIDERANÇA E OPORTUNIDADES

Sob o mesmo ponto de vista, no longo prazo, a disciplina profissional leva a um maior reconhecimento pela gestão e liderança da empresa.

Isso faz com que as chances de promoções e oportunidades em cargos de confiança aumentem também.

Os 9 Passos Para o Disciplina Profissional

Com isso em mente, vamos agora para os 09 passos práticos e obrigatórios de como desenvolver disciplina profissional.

Então, vamos lá!

1. FAÇA UMA AUTOANÁLISE

Primeiramente, faça uma autoanalise. É preciso ter muita sinceridade e apontar não só seus pontos positivos, mas também os negativos.

Porque será você a principal pessoa para fazer com que as coisas aconteçam do jeito certo e tenha muito sucesso.

Assim, nessa autocrítica, pontue quais são suas:

• habilidades
• talentos
• desejos
• e defeitos

De fato, esse é um momento ideal para você fazer uma análise SWOT da sua própria pessoa, listando suas Forças, Fraquezas, Oportunidades e Ameaças.

Dessa maneira, você conseguirá enxergar o que pode te ajudar e, também, te atrapalhar durante todo o processo e suas atividades.

Por isso, se quiser fazer uma boa autoanálise, recomendamos muito assistir nosso vídeo que mostra como fazer uma Análise SWOT Pessoal. Então, caso queira assisti-lo, é só clicar neste botão aqui embaixo 🙂

2. DEFINA SEUS OBJETIVOS

Reflita sobre sua vida profissional: o que você espera alcançar?

Há diversas opções para construir uma carreira bem-sucedida. No entanto, isso requer escolhas e estabelecer metas claras e realistas. Por isso, é muito importante ter muita coerência e sinceridade nesse momento.

Tenha em mente que a disciplina não se limita apenas a mudanças de curto prazo. Ou seja, é essencial focar em resultados de longo prazo e ter clareza sobre sua direção. Em outras palavras, em como chegar lá.

Para isso, é importante estabelecer metas profissionais. Como:

• Ganhar um aumento salarial;
• Ser promovido(a);
• Liderar uma equipe;
• Trocar de emprego ou empresa;
• Montar um negócio próprio;
• Entre tantos outros.

Independentemente do seu objetivo de longo prazo, o primeiro passo para alcançá-lo é estabelecer a disciplina profissional.

Logo, quando você consegue visualizar o ponto de chegada em sua vida profissional, o trabalho se torna mais significativo e gratificante.

E para te ajudar nesse ponto, temos um vídeo bem prático que mostra maneiras de como definir suas metas e objetivos. Caso queira assisti-lo, é só clicar neste botão aqui embaixo 🙂

3. LISTE E PRIORIZE SUAS TAREFAS 

Liste todas as suas atividades que precisam ser realizadas. Tanto profissionais quanto pessoais.

No entanto, essas tarefas precisam ser baseadas nas metas e objetivos que precisam ser alcançados.

Liste literalmente tudo porque cada atividade ou tarefa a ser realizada demanda um tempo para ser feito. E isso influencia bastante na sua organização do seu dia, semana e até mês.

Da mesma forma, a partir dessa lista, defina as prioridades. Isso fará com que você consiga se organizar e focar nas atividades que são mais importantes.

4. ELIMINE DISTRAÇÕES

Um ponto muito importante que com certeza é um dos principais responsáveis por nos tirar do foco são as pequenas distrações do nosso dia-a-dia.

Como por exemplo: redes sociais, televisão, celular, mensagens, conversas paralelas, enfim. Tente entender esses pequenos hábitos que nos distraem e que nem percebemos que atrapalham o nosso foco.

Pode acreditar: entender e enxergar esses detalhes, fará com que você elimine essas distrações e aumente ainda mais seu foco.

5. TENHA FOCO

Essa dica parece óbvia, mas ter foco fará com que você consiga ter uma gestão de tempo muito melhor.

Como resultado, você realizará as tarefas dentro dos prazos planejados. Então, faça uma coisa por vez. Isso te dará um ritmo de execução muito maior e com mais qualidade.

Então, se quiser entender como ter mais foco, assista nosso vídeo bem prático sobre este assunto. Para isso, é só clicar neste botão aqui embaixo 🙂

6. ORGANIZE SEU TEMPO

Trabalhe bem a sua gestão de tempo. Que de modo prático, é um conjunto de técnicas usado para aprimorar a realização de tarefas, de modo que a produtividade e a eficiência sejam mantidas. Ou até aprimoradas.

Logo, a gestão de tempo consiste na prática de uma série de processos e ferramentas que ajudam a realização de atividades e projetos. E ainda, respeitando os prazos estabelecidos e com resultados positivos.

Tenha muita coerência nesse momento e organize todas as suas atividades e responsabilidades de maneira responsável e sincera. Lembre-se que você vai ter bastante trabalho para fazer. Por isso, conseguir se organizar de forma antecipada e planejada para realizar todas as tarefas é um passo fundamental.

7. FUJA DA PROCRASTINAÇÃO

Em suma, é um comportamento para postergar alguma coisa que temos que resolver, mas deixa para lidar depois ou em um outro momento.

Ou seja, tudo aquilo que você pode fazer agora, mas adia por alguma razão, significa procrastinar.

Ao procrastinar, em vez de trabalhar em tarefas importantes e significativas, você se vê realizando outras atividades que talvez não sejam tão valiosas.

Em outras palavras, é deixar de focar onde realmente interessa.

Com toda certeza, a procrastinação é um dos piores inimigos da produtividade. E será um grande empecilho para melhorar o seu desempenho no trabalho. Por isso, evite procrastinar em todos os momentos.

8. CUIDE-SE 

Cuidar da sua saúde física e mental é fundamental para que sua produtividade diária seja alta. Muitas vezes, acabamos pulando refeições ou trabalhando até mais tarde por causa do acúmulo de tarefas.

Isso até pode acontecer, mas precisamos fazer com que isso seja casos bem específicos e isolados.

Por isso, separe um tempo na sua agenda para tomar um bom café da manhã, almoçar e jantar bem. Ainda, com intervalos entre as atividades para conseguir dar uma relaxada e renovada na energia durante o seu dia. Como tomar um cafezinho, dar uma alongada ou respirada, ver suas mensagens, telefonemas, rede sociais, enfim.

Ainda, considere um tempo também para fazer atividades físicas, praticar seus hobbies, sair com seus amigos e familiares, se divertir, enfim. Isso faz toda a diferença para que você consiga ter uma produtividade diária de acordo com o seu planejamento.

9. COMPROMETIMENTO, PERSISTÊNCIA E RESILIÊNCIA 

Será através do comprometimento diário que os resultados aparecerão. Trabalhar duro e fazer alguns sacrifícios são pontos que o empreendedorismo exige.

E muitas vezes, o cansaço e frustrações aparecerão durante a nossa jornada. No entanto, o comprometimento precisa persistir. Em momentos negativos, tire lições e aprendizados disso. E trabalhe ainda mais para ajustar o que precisa e continuar o seu trabalho.

O comprometimento precisa estar sempre na mentalidade. É isso que diferencia os que tem sucesso.

E é aí que entram a persistência e resiliência. Que em poucas palavras, persistência é continuar tentando, mas de formas diferentes até encontrar a maneira correta para dar certo. E não se abalar com os resultados negativos, quando eles aparecerem.

E resiliência é uma característica que faz uma pessoa superar adversidades e obstáculos ou até lidar com mudanças inesperadas com certa facilidade.

Em outras palavras, uma pessoa resiliente é flexível a adversidades.

Portanto, ser persistente e resiliente são características muito presentes numa mente profissional e empreendedora de sucesso.

CONCLUSÃO SOBRE COMO DESENVOLVER DISCIPLINA PROFISSIONAL

Viu como desenvolver disciplina profissional no trabalho trará muitos frutos e resultados positivos no curto, médio e longo prazo?

No entanto, as dicas que mostramos aqui são obrigatórias, mas não são as únicas. Por isso, se tiver alguma outra que não falamos, escreva aqui nos comentários e compartilhe com a gente!

E só pra recapitular o que falamos aqui:

1. FAÇA UMA AUTOANÁLISE
2. DEFINA SEUS OBJETIVOS
3. LISTE E PRIORIZE SUAS TAREFAS
4. ELIMINE DISTRAÇÕES
5. TENHA FOCO
6. ORGANIZE SEU TEMPO
7. FUJA DA PROCRASTINAÇÃO
8. CUIDE-SE
9. COMPROMETIMENTO, PERSISTÊNCIA E RESILIÊNCIA

Esperamos que tenha gostado! E se quiser saber mais sobre como montar e gerenciar seu próprio negócio, acesse nosso canal no Youtube que temos vários vídeos sobre este assunto, tudo bem? Para acessá-lo, é só clicar aqui.

E se gostou, compartilhe este post com seus amigos e familiares para ajudá-los também!

Um abraço!

Marcus,
Blog Abri Minha Empresa