Resiliência O que é? Ser uma pessoa resiliente fará com que você fique cada vez mais forte para conquistar seus objetivos. E com certeza, essa é uma das principais características para todos os empreendedores de sucesso.
Por isso, se estiver montando um negócio próprio ou já tem um, entenda agora o que é resiliência, todas suas grandes vantagens e as 08 Dicas BEM Simples de como trabalhar sua resiliência agora mesmo.
Se preferir, pode assistir nosso vídeo sobre este assunto também 🙂
Para tentar deixar bem claro esse assunto para você, vamos abordar os seguintes pontos:
- O QUE É RESILIÊNCIA?
- PRINCIPAIS VANTAGENS EM SER RESILIENTE
- 08 DICAS SIMPLES PARA TRABALHAR SUA RESILIÊNCIA
Então, vamos lá!
Você verá nesse Post
1. O QUE É RESILIÊNCIA?
De maneira prática, resiliência é uma característica que faz uma pessoa de superar adversidades e obstáculos ou até lidar com mudanças inesperadas com certa facilidade.
Em outras palavras, uma pessoa resiliente é flexível a adversidades.
Ela consegue lidar com problemas e contratempos de um jeito positivo, fazendo com que fique mais forte na medida que os enfrenta.
E a resiliência pode, sim, ser construída por um conjunto de habilidades e conhecimento que vamos falar aqui.
Com certeza, essa é uma das principais e mais importantes características para todas as pessoas que querem ter um negócio próprio e ter muito sucesso.
Por exemplo: uma pessoa resiliente é aquela que, ao enfrentar alguma situação adversa, como a perda de emprego, decepção amorosa, dificuldade com negócio próprio, problemas familiares, entre outros casos, consegue encontrar forças para ter alternativas para conseguir superar esses momentos difíceis e seguir em frente.
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2. PRINCIPAIS VANTAGENS EM SER RESILIENTE
VENCER DESAFIOS
Ao ser resiliente, você conseguirá encarar e vencer desafios que podem assustar no começo. Ou seja, qualquer barreira que aparecer na sua frente, será enfrentada sempre.
OPORTUNIDADES
E com isso, muitas oportunidades serão encontradas ao enfrentar qualquer tipo de adversidade.
Ou seja, ao invés de se esconder dos problemas, a resiliência te fará com que você siga em frente para encontrar soluções e resolver qualquer tipo de adversidade que aparecer no seu caminho.
RAZÃO x EMOÇÃO
Outro ponto importante é que a resiliência faz com que você consiga utilizar a razão nos momentos difíceis, evitando que a emoção tome conta de você.
E assim, conseguir gerenciar suas emoções para conseguir tomar as melhores decisões para cada situação.
RESPONSABILIDADE
Dessa maneira, ser resiliente faz com que você assuma a responsabilidade de ir atrás das soluções e superar qualquer tipo de problema.
E assim, ter a autoconsciência de conseguir analisar o que realmente é melhor em cada situação, em cada momento.
3. 08 DICAS SIMPLES PARA TRABALHAR SUA RESILIÊNCIA
1. SER FLEXÍVEL
A flexibilidade fará com que as pessoas resilientes consigam se adaptar em diversas situações. E assim, ajustar ou adequar metas e objetivos de acordo com os cenários enfrentados em cada momento.
2. IDENTIFICAR CRENÇAS LIMITANTES
Muitas vezes, temos algumas crenças que acabam nos limitando de fazer algo. Principalmente porque elas podem causar medo e insegurança irracionais em nós mesmo.
E isso acaba nos impedindo, mesmo que inconscientemente, de tomarmos algumas atitudes importantes para superar barreiras.
Por isso, é muito importante ter sinceridade e coerência para conseguir identificar as crenças limitantes e aprender como trabalhá-las para não atrapalhar.
3. APRENDER COM ERROS
Errar é humano e vai acontecer muitas vezes durante as nossas vidas. E quando se tem um negócio, é muito comum também.
Porém, o mais importante é aprender com os nossos erros. E assim, crescer com esse novo conhecimento e experiência.
Pessoas resilientes tentam entender onde e por que erraram. E dessa maneira, encontram pontos que devem ser melhorados para conseguir se fortalecer com isso para os próximos desafios.
4. AJUSTAR O MINDSET
Basicamente, mindset é a configuração da mente, um conceito que busca entender a predisposição psicológica de uma pessoa que prioriza determinados pensamentos e padrões de comportamento para, então, propor e desenvolver uma nova abordagem.
E ter o mindset certo para cada situação é muito importante para que a resiliência seja bem trabalhada.
Dessa maneira, você conseguirá preparar a sua mente para agir da melhor maneira possível em todos os momentos adversos.
5. ATITUDE POSITIVA
Ter atitude positiva fará com que você resolva problemas ao invés de deixar paradas pela negatividade.
E dessa maneira, você vai entrando no ritmo de sempre andar pra frente. E não ficar esperando que se resolva sozinho ou que alguém resolva para você.
Com a atitude positiva, você se sentirá capaz de resolver todas as questões que possam estar te atrapalhando.
E isso vale para o seu círculo de relacionamento também. Tenha por perto pessoas positivas, que te tragam boas energias para você conseguir se manter no caminho planejado.
6. TENHA METAS E PRAZOS REALISTAS
Trabalhe com metas e prazos possíveis de serem cumpridos. Seja coerente sempre ao determinar esses pontos.
Dessa maneira, você conseguirá se planejar e organizar para conseguir cumprir seus prazos e atingir suas metas de maneira satisfatória.
Pode ter certeza que com prazos e metas irreais, você se sentirá o cansaço e frustração cada vez maiores. E tudo por um simples erro de planejamento.
7. ACREDITE EM SI MESMO(A)
Acreditar em você mesmo(a) é essencial. Reconheça suas forças e valorize suas conquistas sempre.
E isso te deixará cada vez mais forte e confiante. E sua autoestima estará em dia para conseguir superar todas as adversidades que aparecem na sua frente.
Acreditando em si mesmo(a), será cada vez mais fácil conquistar aquilo que almeja.
E ainda, você conseguirá ter maior foco, atingir suas metas, aumentar a produtividade, ter mais confiança para assumir riscos e ter sucesso sempre.
8. SOFT SKILLS E HARD SKILLS
E, por fim, trabalhe sempre suas soft skills e hard skills. Resumidamente, soft skills são as habilidades interpessoais.
Elas são conquistadas pela convivência diária ou até o modo em que cada um foi criado e educado. Como exemplo, podemos citar a comunicação, liderança, criatividade, ética, entre outros.
Já hard skills representam as capacitações técnicas que podem ser conquistadas através de estudos e cursos, por exemplo.
E mantê-las em dia, praticá-las e melhorá-las é fundamental para ter uma boa resiliência. Por isso, recomendamos muito se aprofundar sobre este assunto.
E temos um vídeo bem prático sobre isso. Se quiser assisti-lo, é só clicar neste botão aqui embaixo 🙂
E PRA FECHAR ESSE POST SOBRE RESILIÊNCIA O QUE É…
Essas foram algumas dicas de como trabalhar sua resiliência. Pode ter certeza que essa é uma das principais, se não a mais importante característica para todos os empreendedores de sucesso, combinado?
E só pra retomar o que falamos aqui:
- O QUE É RESILIÊNCIA?
- PRINCIPAIS VANTAGENS EM SER RESILIENTE
- 08 DICAS SIMPLES PARA TRABALHAR SUA RESILIÊNCIA
Esperamos que tenha gostado! E se quiser saber mais sobre como montar e gerenciar seu próprio negócio, acesse nosso canal no Youtube que temos vários vídeos sobre este assunto, tudo bem? Para acessá-lo, é só clicar aqui.
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Um abraço!
Marcus,
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